zrtva pornografije 2015-11-04T09:01:23+00:00
asked 9 years ago

izludjuje me sto ne mogu da se ostavim ovog. svaki put se kajem sto sam gledao a bukvalno gledam najduze minut cisto da imam na sto masturbirati. moze li mi psihoterapija pomoci da se rijesim ovog, svaki put sam depresivan i nervozan nakon gledanja…

)

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 9 years ago

Poštovani,

Masturbiranje svakako nije loša štetna i savršeno je normlana. Većina maldih ljudi svakodnevno masturbira. Medjutim preterivanjem može doći do smanjivanja životne i telesne energije, depresije i nefunkcionalnosti, ali i to pod uslovom da na svoje masturbirnaje gledate sa besom i ljutnjom. Postoje ljudi koji masturbiraju ili imaju seksualne odnose i po više puta na dan, a da im to ne predstavlja nikakav problem. Pokušajte svoju seksualnu energiju da usmerite u drugim pravcima, kao na primer, kanališite je na upoznavanje novih ljudi, potencijalnih sekusalnih partnera, itd.

Problem sa pornografijom i prekomernim masturbiranjem jer vrlo čest u današnjem svetu, stoga imajte u vidu da niste sami u ovome. Na svetu se, veliki broj ljudi, svakodnevno bori sa ovime.

Psihoterapija vam svakako može biti od pomoći. Različiti psihoterapijski pravci će problemu pristupiti na različite načine, od kojih je većina vrlo uspešna. Naravno i mi vam stojimo na raspolaganju.

Pogledajte zašto to radite? Kako to stvarate toliki seksualni naboj, šta se iza toga krije? Da li ste pokušali da nadjete partnera? Kako se to kajete? Gledajte u sebe i postanite svesni onoga što radite sami sebi. Imajte u vidu da je glavni vid “borbe” protiv prekomerne pornografije, svakako samokontrola i svestnost svojih procesa i potreba.

Srdačno,
Ognjen

)