asked 9 years ago Dobar dan, evo u cemu je moj problem, prosla godina je za mene bila jako teska i neka prekretnica, promena sredine, nacina zivota i niz drugih stvari na koje ja nisam bila spremna. U poslednje vreme imam nagle promene raspolozenja i nervozu ali par puta mi se desila strasna stvar po meni, odjednom ni iz kog razloga osetim napetost,nervozu,cudan osecas,uznemirenost,skoro drhtanje tela,preznojavanje,osecaj da nista nemogu uraditi i smiriti se me izludjuje,nemogu zaspati,osecam se izgubljeno,bezvoljno,beskorisno,kao da mi se ceo svet srusio…prosto nemogu opisati taj osecaj ali je uzasan. Jednom je tako proslo od sebe a jednom sam morala da uzmem pola sedativa da bih se smirila ali neznam sta dalje? Sta ako se to ponovi?
Jel ima neko iskustva s tim? Hvala puno..
Psihoterapeut Team Staff answered 9 years ago Poštovana,
Po sredi su vervatno napadi panike. Oni se često javljaju u prelomnim životnim periodima. Ijako su veoma neprijatni zapravo su potpuno bezopasni. Bećete od njih ni poludeti ni pasti u nesvest niti će te se razboleti.
Ono što možete da učinite to je da odete psihijatru kako bi ste dobili adekvatnu terpiju koja će ih primiriti. Možtete pronaći dobrog psihoteraputa i raditi na sebi. Mogu da se pohvalim da sam radio sa desetinama ljudi sa napadima panike i da su svi moji klijenti uspeki da ih prevaziđu. Ono se dakle leče psihoterijom, eventualno u kombinaciji sa lekovima. Danas su vrlo česta pojava.
O svemu možete više videti na sladećem linku: http://www.psiho.slavisa.us/panini-napad/260-psihoterapija-paninih-napada.html
S poštovanjem, Nikola