asked 10 years ago Zelim da se pohvalim kako sam prosao kroz pozitivnu promenu u zivotu, koja je nastupila kada sam prestao biti uplasen od promene i kada sam krenuo ka njoj. Mozete li mi opisati stanje depresije, ponekad ne znam da li sam depresivan ili se osecam depresivno, cesto mi naidje u toku dana da se osetim spusteno, ali ne znam zbog cega, to traje barem sat vremena.
Psihoterapeut Team Staff answered 10 years ago Zdravo!
Drago mi je što si zadovoljan svojom promenom. Hvala ti što svoje svoju radost deliš sa nama.
Kao ni kod drugih mentalnih taškoća mi zapravo ne znamo tačno šta je depresija, ni u psihološkom ni u neurofiziološkom smislu. Postoje skale za procenu stepena depresivnosti. Njih primenjuju psiholozi i neki psihijatri. Ako te zanima da li si i u kojoj meri depresivan možeš potražiti nekog psihologa koji bi te testirao.
Neke od opštih sinptoma i karakteristika depresije možeš sazanti na sledećem našem linku na našem sajtu http://www.psiho.slavisa.us/tekoe-s-kojima-nam-se-moete-obratiti/depresija-psihoterapija.html
S poštovanjem, Nikola