asked 8 years ago Postovani,vec duze vreme osecam neku tugu i nemir.Pokusavam da nadjem izlaz da se vezem za stvari koje bi me usrecile ali vise i nema takvih stvari.Imam dvoje dece i muza koji puno radi ali sumnjam u njega.Verovatno i to ima uticaja.Imam sve uslove za normalan zivot,skromna sam osoba.Ne znam kako naci izlaz.
Psihoterapeut Team Staff answered 8 years ago Poštovana,
Pre nego što eventualno pronađete izlaz, pokušajte da budete tu za sebe i svoja osećanja tako što ćete pokušati da razumete zašto u ovom trenutku svog života osećate to što osećate. U ovakvom procesu samosposznaje verovatno ćete naći mnogo slojeva.
Duša ponekad ima potrebu da tuguje nad životom kakav jeste i kakav nije, nad prošlošću, nad razočaranjima u sadašnjosti, nad prolaznošću, nad nadama i snovima koji su se istopili. Ovo tugovanje potrebno je duši i ako ga budete gušili bez prostora da ga razumete, artikulišete i izrazite, nećete puno postići. Ova potreba za tugovanjem i setom pardoksalno u vezi je sa ljubavlju prema životu, a seta i tuga su, kao što znamo jedna strana ljubavi. Ako dozvolite sebi svoju tugu, iznenadićete se koliko će se osećanja ljubavi pojaviti odmah iza nje.
Preporučio bih vam moj tekst o [url=http://www.psiho.slavisa.us/anksioznost/283-anksioznost-i-lekovito-plakanje.html]lekovitom plakanju.[/url]
S poštovanjem,
Nikola