Ne znam da lise i vama to desava,napr…da vam jr muka od ljudi koje poznajete koji vas guse sa pricom o njihovom savrsenom zivotu?ima,ali nisa nikada isala,zivim u Mladenovcu.

Nemoj da mi persiraš 🙂
Imala sam takve osećaje da me neko guši. Mislim da je to bilo kad nisam bila u stanju da na neki način kažem ili pokažem da mi se nešto ne sluša, da se ne slažem, da mi priča “ne pije vodu” ili da jednostavno odem ako mi s nekim nije lepo. Postoje ljudi koji mi se ne sviđaju i uvek će postojati, od toga se ne može pobeći i zato je valjda potrebno naći načine da se s osećajima koje imamo prema ljudima koji nam idu na živce nosimo, da ih izdržimo. Ipak, nisu drugi krivu što nam idu na nerve 🙂 Ne verujem da neko ima savršen život, niti da savršenstvo generalno postoji, ako smo “samo” dobro, na konju smo 🙂 Eh, sad, drugo je pitanje zašto tebe guši to što neko želi da ti svoj život prikaže kao savršen?
Pa eto, ako misliš da bi ti prijala terapija, možeš se raspitati u Mladenovcu ili možda terapeuti koji vode ovaj blog mogu nekog da preporuče.

Poštovana,

Želim da se zahvalim na pomoći, saradnji i divnim savetima.

Šta je to zapravo sreća ? Šta znači biti srećan ? Pitanje koje sam samome sebi postavio pre par dana, nakon odgledanog fantastičnog filma “Hector and the search for Happiness”, kod nas prevedenog kao “Hektor u potrazi za srećom”. Film je uradjen po istoimenom romanu poznatog francuskog psihijatra, Fransoe Lalora i toplo ga preporučujem.

Tačan odgovor medjutim nigde nisam našao, jer on leži u pojedincu. Objašnjenje o dostizanju sreće od, jedne osobe, u drugoj može prouzrokovati kontraefekat. Mi smo individualna i posebna bića, a takve su nam i želje, ideje, snovi, itd. Verujem da će vam rečenica – Pratite svoje srce i činite sve da ga zadovoljite, jurite beskrajno svoje snove i uživajte u tom pohodu, zvučati poprilično isklišeirano. Medjutim to je osnova. Usled pritisaka svakodnevnog nezdravog života, okruženi besom i stalnim nezadovoljstvom, ne pronalazimo vreme koje bismo posvetili sebi. Vreme posvećeno sebi donosi radost, a radost je potrebna za sreću.

Naišao sam na ogroman broj različitih definicija sreće, od kojih bih definitivno izdovojio budističko gledište. Naime, oni govore o sreći kao o snazi potrebnoj da bi se prebrodili problemi na našem životnom putu. Mi smo sami odgovorni za svoju sreću, a ona je produkt naših misli i naše percepcije sveta oko sebe. Sreća zapravo jeste sve što je u ovom trenutku. Sreća ne postoji u prošlosti niti u budućnosti jer je uvek osećamo samo sada.

Razmislite o onome što vi volite, u čemu se vidite. Zapišite na papir kako vi vidite sebe srećnu za nekoliko godina, a potom zapišite razloge zašto će vas odredjene stvari činiti srećnom. Na samom kraju stavite ciljeve koji će vas dovesti do sreće. Ovo moraju biti merljivi ciljevi i realni ( kao na primer, svake srede ću organizovati romantičnu večeru sa svojim mužem ili svakoga dana ću meditirati…).

Nije uzaludno rečeno da se sreća krije u malim stvarima. Potraga za srećom je vrlo zahtevna, ali i prelepa. Na ovom putu niste sami, već za istim traga verovatno svaka osoba na ovom svetu, sa ponosom govorim da sam i ja medju njima. Preduzimajte male korake u promeni sebe i svog nezadovoljstva, a rezultate ćete osetiti.

Složio bih se da je sreća zapravo biti prisutan i osećati, što je upravo i poenta gorepomenutog filma. Život bez tuge, bola, ljutnje ne postoji jer bez tih osećanja ne bismo znali šta je sreća. Osećati, biti prisutan, znati zašto smo ljuti, tužni ili srećni i znati da smo u mogućnosti da pobedimo probleme koji nam se nadju na životnom putu, nas čine kompletnom i srećnom osobom.

Vaše pitanje muči čovečanstvo već vekovima, a tačnog odgovora i dalje nema. Ono što znamo je da se sreća ne krije iza sedam gora i sedam mora, već da leži duboko u nama. Za nekoga je sreća, biti sa više žena odjednom, za drugu osobu je sreća putovati, za treću, sreća je imati ogroman broj prijatelja ili fantastičnu karijeru. Ničija sreća nije ista, svako dodaje svoj poseban začin ovom divnom jelu. Moje pitanje vama je – Kako glasi vaš recept ?

Pozdrav,
Ognjen

Nemam recept,ali bih voljela da imam mir u svojoj glavi.imam osjecaj da se gusim u sopstvenom zivotu,i jednostavno mi treba samo malo mira od svih,od posla,od ljudi pa i od sebe same…

Poštovana,

Većina ljudi rešenje svojim problemima traži u “magičnim” pilulama, tj. odgovorima od miliona dolara. Takve stvari ne postoje. Ne postoji pilula koja će vas automatski rešiti svih problema jednom zauvek i zbog koje ćete shvatiti šta za vas znači biti srećan.

Ako vam treba mir, ništa vas ne sprečava da ga sebi napravite. Razmislite o onome što želite i šta vama treba da biste bili srećni. Samostalna putovanja u države i gradove gde do sada nismo bili, nam pomažu u spoznaji sebe. Kampovanje u prirodi, daleko od civilizacije, daje još bolji efekat. Time stvaramo sigurnost u svoje odluke, jer smo sami na nepoznatom mestu, povećavamo samopouzdanje i bivamo uopšte srećniji. Možda je i vama takav odmor, koji će vam pomoći da dodjete u kontakt sa vašim srcem i iskrenim željama, vrlo potreban.

Pozdrav,
Ognjen