Socijalna fobija, anksioznost 2020-01-01T15:05:21+00:00
Anonymous asked 2 years ago

Postovani, ceo zivot imam problem sa komunikacijom i socijalizovanjem. Imam fobiju da zapocnem razgovor ili da komuniciram u javnosti, sa ljudima koje ne poznajem, itd… Nije mi problem sve dok ne stanem ispred te osobe i onda sam jako nervozna, kao da imam ogromnu treemu. Nemam samopouzdanja, izbegavam kontakt ocima, anksiozna sam, tesko mi je da progovorim. Nemam samopouzdanja, nikakav stav i karakter mi je 0, mozda zato..

)

1 Answers
Nikola Krstić Staff answered 2 years ago

Poštovana,

Pozivam vas da razmišljate u prvcu fantazije, šta će se dogoditi kada ste sa nekim novim. Na primer, stranac će prozreti da ste Vi niskog samopouzdanja i karaktera (šta god ovo drugo značilo) i odbaciće vas, tako ćete ostati sami a zapravo se u životu osećate vrlo usaljeno. Da li su vam ta iskustva već poznata? Odakle? Ko je od značajnih drugih (a to su najčešće osobe iz pororce) imao takav stav prema vama kakav vi sada imate o sebi? Šta o vama kažu vaši prijatelji?

Srdačno,
Nikola

)