asked 7 years ago Postovani,
Prošlu noć sam sanjala ružan san.Naime, napala su me 3 psa koji su skakali hoteći da me ujedu, gde sam ja bila nemoćna da pobegnem.Kada sam se probudila, loše sam se osećala i bila pod utiskom istog.
Šta bi mogao da predstavlja takav san?
Unapred hvala.
Srdačan pozdrav.
Psihoterapeut Team Staff answered 7 years ago Poštovana,
Snovi predstavljaju nas; naša iskustva i naša psihička stanja, kako ona svesna tako i nesvesna.
Ukoliko su vam noćne more česte, možete razmisliti o tome da li ste trenutno u nekom teškom periodu svog života? Da li ste pod stresom? Uplašeni?
Primitivna analiza snova bazirala se na tome da nam drugi tumače simboliku snova. Važno je da sve što se dešava u snovima pogledamo kao nešto što može predstavljati nas. Dakle pogledajte šta za vas znače ti psi? Možda predstavljaju simbolički prikaz vaših životnih tegoba?
Sa druge strane, noćne more mogu biti produkt i ne kvalitetno provedenog vremena pred spavanje. Preporučuje se izbegavanje kafe, gledanje u ekrane, opterećujuće razmišljanje; dok je čaj poput kamilice i kratka meditacija za umirenje uma, idealna za lak san.
Srdačno,
Ognjen Vukotić