asked 11 years ago Pozdrav,
slabo sa kime mogu pricati o mom problemu svima je to dosadno,a ja nikako ne mogu da se povratim u normalni zivot,na fax…Moj problem je u tome sto previse mislim,stalno razmisljam sta bi bilo kad bi bilo,stalno nesto unaprijed.Posvadjala sam se sa drugom koj mi se jako svidja,cak sam mu to stavila do znanja,i nebitno pomirili smo se al je odnos malo drugaciji sada,uopste ne komuniciramo,i malo mi je neprijatno i fali mi jer smo se bukvalno ranije svaku noc culi.Ne mogu da funkcionisem jer konstantno mislim na njega,a fax i druge obaveze ne mogu da cekaju,nikako da se povratim,jer ocigledno da je htio da se javi,javio bi se,potrebna mi je pomoc da bih se vratila stvarnim problemima i obavezama 🙂
Psihoterapeut Team Staff answered 11 years ago Zdravo,
drago mi je da si odlučila da sa nama podeliš šta ti se dešava. Čini mi se da se nalaziš u stanju koje nam je svime poznato kao zaljubljenost, ludilo, opsesija jendom osobom…:) I sve o čemu govoriš potpuno je normalno za to stanje. Ono što možeš da uradiš po pitanju drugih stvari u kojima osećaš da si odsutna jeste da kada primetiš da ti misli lutaju a ne bi trebalo uložiš dodatni napor da se koncentrišeš da radiš ono što si naumila. Takođe daj sebi slobodno vreme kada možeš da se baviš samo mislima koje te muče. Kada to vreme istekne nateraj sebe da se vratiš obavezama i kada ih završiš nagradi sebe opet slobodnim mislima. Verujem da ovo zvuči malo mehanički, ali lako je, jer funkcioniše po sistemu samodiscipline, nagrade i ustručavanja od nečega u čemu uživamo.Normalno je da kada smo zaljubljeni misli nam malo skrenu i zapostavimo neke stvari u kojima smo do tada bili revnosni, sve dok to ne postane stalno stanje svesti i traje dugotrajno. Podržavam te da slobodno doživljavaš sve ono što ti se dešava i ne brineš mnogo oko toga, zaljubljenost je nažalost uglavnom prolazna, preraste u ljubav ili se vratimo starom načinu funkcionisanja. Pozdrav,
Bojana Jovanović