pomoc 2017-02-24T14:05:40+00:00
asked 7 years ago

Pozdrav, imam 22 godine i vise nikako ali bas nikako ne mpgu da se nosim sa svojom osjecajnosti, emotivnosti, placem, stidljivosti. Ne znam sta mi se desava sve primam srcu sve me lomi. Upomoc kakav god savjet imate samo da budem malo jaca da me neke stvari ne lome toliko..

)

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 7 years ago

Zdravo,

Zaista bi nam pomoglo kada bi nam objasnila šta podrazumevaš pod emotivnosti, osećajnosti, plačem i kako sve to doživljavaš. U psihoterapiji, da bismo razumeli problem, moramo gledati i u širu sliku.

Svako ima svoje granice izdržljivosti, neko veće, neko manje. Ne postoji homeostaza u kojoj smo stalno zadovoljni, jer je život takav da nam se granice non stop testiraju. Da li si razmišljala na koji način možeš kanalisati energiju koju imaš? Slikanje i pisanje, mogu biti sjajni načini za izražavanje osećanja. Nabrojane osobine, imaju i svoje pozitivne strane, da li možda možeš da idiš koje su to? Osećajnost i emotivnost nam mogu pomoći da budemo bolji slušaoci i empatičniji sagovornici, a samim tim i bolji prijatelji i partneri. Plakanje je znak da ste spremni da izrazite svoje emocije, a stidljivost je normalna kada ne možemo da prihvatimo sebe. Da li se vidite u nekim pozitivnim stranama vašim osobina?

Srdačno,
Ognjen Vukotić

)