asked 8 years ago Postovani, imam 19god.Od kad sam bila mala pa sve do sr skole slabo sam komunicirala sa drugima. Svima je to bilo cudno, ali i meni. Nekako kao da nikad nisam htjela podjeliti svoje misljene sa drugima. Odn.. Bojala sam se da ce me drugi uvrijediti. Npr. Sa svojom sestrom slabo pricam, i ona me ruzi zbog toga. Nadjem se u trenutku da ne znam o cemu da pricam i to me ubija. Ne bih voljela da nekom budem cudna i dosadna. Kako da poboljsam svoju komunikaciju da budem dosta komunikativna, pametna. O cemu je najbolje da razgovaram sa drugaricama, sestrom… Molim vas za savjet.
Unaprijed hvala.
Psihoterapeut Team Staff answered 8 years ago Zdravo,
Nema adekvatnog načina ponašanja, svako je poseban u svoju ruku i svakome prijaju neke različite stvari.
Stoga razmislite na koji način vama takvo ponašanje odgovara? Medjutim, svakako, ponekad se uplašimo sebe samih pa pokušavamo da se nasilno promenimo, ne znajući da svaka promena ima svoje granice. Nema ničeg lošeg u tome da se bojiš da će te drugi uvrediti ili kritikovati zbog tvog načina mišljenja, to se zove život i svakako da ćeš se u životu na razne načine sretati sa ljudima koji će te spuštati. Medjutim isto tako, biće i onih koji će te voleti, upravo zbog onoga što ti jesi.
Pokušaj da radiš na sebi, odnosno na svojim podrškama. Razgovaraj sa svojom sestrom o tome kako ti je teško, možda će upseti da te razume. Možda i sa svojim roditeljima. Vežbaj da polako razgovaraš sa ljudima o onome što ti voliš, onome čime se baviš. Najzad, ako postoje neki hobiji koje imaš ili ukoliko se baviš nekim sportom, razgovaraj sa ljudima koji se isto time bave, sa njima već imaš zajedničku temu. Na kraju, razmisli o tome da skoro svaka osoba na svetu prolazi kroz isti proces razmišljanja kao i ti i da razgovor započinješ sa osobom koja je tebi, zapravo potpuno ravna.
Srdačno,
Ognjen Vukotić