asked 10 years ago Postovani
Dugo sam se borila sa svojim emocionalnim problemima i anksioznoscu misleci godinama kako je to prolazna faza i priblemi koji ce sd rijesiti nekako sami od sebe.Sve je kulminiralo prosle godine nakon velikih obitelhskih problema i ogromnog stresa koji sa dozivljela.Odlucila sam potraziti pomoc i otisla sam psihijatru,dijagnoza generalni anksiozni poremecaj,pila sam xanase i zolofte 10 mjeseci i prestala u dogovoru sa obiteljskom lijecnicom.U svega nekoliko mjeseci potonula sam dublje,jedva da sam iz kuce mogla izaci,nekako sam uspijela samu sebe uvjeriti da kkrenem na psihoterapiju.Otisla sam svega nekoliko puta i taman kad sam se pocela privikavati morala sam prekinuti zbog preseljenja u inozemstvo.Naime voljela bi nastaviti kad se vratim kaviti kad se vratim kuci ali ne znam da li to ima smisla?dakle moje pitanje bi bilo dali da krenem na psuhoterapiju kad budem u mogucnosti?hoce li to biti problem mom pshoterapeutu?cesto razmisljam o tome ali nemam kog traziti za savjet bila bi v zahvalna kad bi mi odgovorili
Unaprijed hvala
Psihoterapeut Team Staff answered 10 years ago Poštovana,
Vaš odlazak kod psihoterapeuta zavisi samo od vas i vaše želje.
Ukoliko osećate anksioznost i smatrate da bi vam psihoterapeut mogao pomoći, onda je to najbolje moguće rešenje. Terpija lekovima najčešnje nije dovoljna.
Psihoterapija je nekada veoma dug proces. Nije retka situacija da se u psihoterapiji napravi i pauza koja ume da potraje i mesecima, ukoliko klijent nije u mogućnosti da dolazi. U tom periodu možda sami prebrodite probleme, možda se stvore novi, ali u svakom slučaju je psihoterapeut uvek tu da vam pruži podršku i pomoć ukoliko je potrebna. Ima psihoterapeuta koji rade i preko sajpa pa možete razmisliti i o toj soluciji.
Razmislite o sebi, duboko se zagledajte u vaše želje i odluke za koje smatrate da će vas učiniti srećnijom osobom i bez dvoumljenja ih učinite.
Puno pozdrava, Ognjen