Ćao!

U periodu si kada hormoni non-stop rade. To ti možda sada zvuči kliše, ali nije ni malo čudno što su svi tinejdžeri veoma slični, a pak tako različiti. Čak sam i sam u tom periodu, bio u fazonu: “Ne razgovaram sa svojima, oni su glupi.” ili “Izbegavam najboljeg ortaka jer je previše naporan.”, itd.

U tom periodu sam se družio najviše sa jednim drugarom čiji je životni cilj bio da napusti sve što je stekao u detinjstvu, svakog prijatelja, svako dešavanje, okreće novi list i ostale gluposti. U tome sam se pronašao jer je taj “tinejdžerski bunt” neopisivo radio svoje.

Naravno, ovo je jedna velika budalaština i jako je bitno da toga budeš svesna. Naravno ta nervoza ti neće proći kada budeš pročitala ovaj tekst, ali ti ovaj tekst može pomoći da se malo smiriš i izdominiraš nad svojim mislima.

Videćeš da, kasnije u životu, neće biti tako. Jer ukoliko bude, postaćeš ono što ljudi nazivaju “asocijalni čudaci”. Da, upravo tako. Decu koju vidjaš po školskom dvorištu, koja sede sama i ni sa kim ne pričaju su deca koja su previše ušla u svoje misli, dozvolivši da nervoza i negativne misli nadvaladaju nad njima, umesto da je obrnuto. Naravno, nije to toliko jednostavno, možda imaju problema u kući ili nešto drugo, ali u svakom slučaju imaju problem da se izobre sa istim.

Kasnije u životu ćeš videti, da majka nije toliko negativan stvor. Ja sam u njoj našao podršku u veoma teškim trenucima, iako se ne može baš pohvaliti da je bila najbolja mama na svetu. Medjutim, nema veze, prihvatio sam je. Bio sam godinama ljut na nju, nervozan zbog nje i sa njom, ali me to nije vodilo nigde. Ne očekujem to da odmah shvatiš, ponavljam, samo razmisli o tome šta zbog čega ti naredjuje, šta ona želi za tebe?

Brat je, čini mi se, u tvojim godinama ili mladji? Što opet njegovu želju za tučom i dominacijom potpuno opravdava. On je dečak, koji isto kao i ti, tek treba da uči svašta o muško ženskim odnosima. Kada te mrzi da se “biješ” sa njim, oteraj ga, pokaži mu da ne želiš. Kada ipak, nemaš šta da radiš, učini mu, igraj se sa njim, jer njemu znači, a značiće i tebi. Naravno sve u normalnim dozama, ne želimo da se prolije krv, ja prvi nisam zagovornik nasilja.

Sve u svemu, sve što ti se dešava je normalno. Možeš za svaki slučaj posetiti lekara, čisto da proveriš da li ta nervoza nema nekih fizioloških osnova.

Pokušaj da meditiraš. U pravim si godinama da počneš nešto što verovatno niko u tvojoj okolini ne radi, a to je ra radiš na svom ličnom rastu i razvoju. Okreni se svojim procesima, razmišljaj zašto si nervozna i kako tu nervozu možeš da pretočiš u nešto pozitivno. Zapisuj svoje ideje. Nadji sebi hobi, koji će ti pomoći da se fokusiraš i da kanališeš nervozu na druge stvari, da je kanališeš u rad. Razmisli o tome da počneš da meditiraš, ne možeš da veruješ koliko samo 20 minuta dnevno meditacije, može da pomogne u smirivanju tela i uma, što na duže staze dovodi do stabilnog i zdravog života. Nervoza može biti posledica i nezdrave ishrane, pozabavi se i tom sferom života. Infomriši se na internetu o nekim namirnicama koje ti donose beneficije, kao što su ananas, avokado, kokos, badem, zeleni čaj, itd. Ukoliko piješ dosta kafe, smanji je, kofein zna da utiče na nervozu i anksioznost previše.

Dakle, iskoristi svet oko sebe kao orudje za uspehom, za rad na sebi. Internet je pun vrednog sadržaja, a ti si u pravim godinama da to počenš da činiš, već sada.

Pozdrav,
Ognjen