asked 9 years ago Pre svega bih hteo da Vam se zahvalim na tome sto ovo sve radite, sto pomazete svim ovim ljudima, pa I meni.
Moj problem je sto imam taj kompleks nize vrednosti.Mislim da sam u svemu losiji od drugih.Kako da vise zavolim sebe, I kako da ubijem negativne misli u sebi ?
Psihoterapeut Team Staff answered 9 years ago Ja nisam psihoterapeut,ali cu pokusati da ti odgovorim.Vidis,ti unizavas svoju licnost,svoja dela I sve sto te karakterise I neumoran si u tome.Ali,pokusaj da zastanes na trenutak.Udahni I razmisli sta je ono sto ti mozes,a drugi ne mogu.Mora postojati nesto,pa makar to bila I najmizernija stvar,ali je tvoja I nemoj zaboraviti na to.Na primer,seti se svojih talenata,ukoliko si ih razvio u zivotu.Pritom,ne mislim samo na pisanje,slikanje ili pevanje.Pokusavam da ti objasnim da je svaka jedinka na ovoj planeti jedinstvena I samim tim svaka je razlicita na svoj nacin.Upravo u tome je I sustina,tu se krije lepota ove planete.U razlicitosti.Generalno,mislim da je tvoj problem u prevelikim ocekivanjima koje zahtevas od sebe.Moras da se opustis I da ne pokusavas da budes neko drugi.Ti budi samo ti I pokusaj da pronadjes nesto za sta si predodredjen.Na svom putu zaobilazi predrasude I stereotipe I ukoliko pronadjes nesto u cemu istinski uzivas,zgrabi to obema rukama jer u zivotu nema vece srece.Zelim ti puno lepih stvari koje ces pronaci u sebi.Srecno!
Psihoterapeut Team Staff answered 9 years ago Poštovani,
I ja bi vas pozvao da realano posmatrate sebe i život oko Vas i zapitate se da li je sasvim tačno to da su svi drugi baš u svemu bolji od vas.
Druga stvar na koju bi vas podsetio, mada verujem da to i sami znate, od veštine ili talenta najčešće je mnogo važnija upornost. Ako budete uporni u onome u čemu želite da budete dobri na kraju ćete biti dobri, a upornost nema veze sa manjkom samopouzdanja već sa snagom volje, koja se takođe vežba iz dana u dan.
Na blogu ima mnogo sličnih postova, naročito među odgovorima našeg saradnika [url=http://www.psiho.slavisa.us/blog/postavite-pitanja-psihologu/person/70.html]Ognjena Vukotića[/url], pa ih možete potražiti. Tamo ćete naći mnogo korisnih i praktičnih saveta.
Predlažem vam i da pažljivo pročitate naše članke o [url=http://www.psiho.slavisa.us/anksioznost.html]anksionosti[/url], jer je tema anksioznosti veoma bliska temi nedostatka samopouzdanja i osećaja niže vrednosti, i posebno članak koji se bavi [url=http://www.psiho.slavisa.us/anksioznost/284-anksioznost-i-prisilne-misli.html]prisilnim (negativnim mislima)[/url] i praktičnim [url=http://www.psiho.slavisa.us/anksioznost/286-prisilne-misli-brza-samopomo.html]načinima[/url] da sa njima izađemo na kraj.
S poštovanjem,
Nikola
Psihoterapeut Team Staff answered 9 years ago Hvala obojici na ovako lepim odgovorima,ali sam ipak odlucio da odem kod terapeuta dok nije kasno.