kako ga prebolit i zasto imam griznju savjest 2014-10-23T14:22:09+00:00
asked 10 years ago

Imam 31 god s deckom sam bila pet god.Bilo nam je lijepo al poslije god dana zajedno on se javio bivsoj i od tad je sve krenulo nizbrdo.Konstantna vrijedjanja omalovazavanja psihickog maltretiranja. Uvjek bi mene krivio za sve i to sto se javio bivsoj isto. Spominjao mi proslost moju pa mi tako nabijao griznju savjest. Svakih tjedan dana bi on prekidao sa mnom pa bi ja histerizirala pa bi se on ne bi javio jedan dan i napisao samo dodji. Itd. Uglavnom prekinuli smo prije mj dana sedam dana sam ga molila za povratak nije mi se javio nakon tog samo napisao dodji ja sam tad rekla ne. I onda je on mene molio ja nisam popustila na kraju sam ga vukla za nos da cu doc pa opet necu. Nisam namjerno nego silno ga volim zelim mu se vratit al nesto me koci da mu se ne vratim. A povrijedila sam i imam griznju savjest sto sam rekla ne kad me on molio.

)

3 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 10 years ago

Nisam jos spomemula da je on mladji od mene sedam godina mozda je nesiguran zbog toga pa me zeli stavit ispod sebe?
Jer konstantno mi je govorio ova je ljepsa ova je bolja. Tako da ja nemam uopce nit malo samopouzdanja.

)

Psihoterapeut Team Staff answered 10 years ago

Poštovana,

Pošto smo se emotivno investirali, i naročito ako smo imali fazu dobrog slaganja i međusobnog zadovoljstva, teško nam je kada razlike počnu da isplovljavaju.

Razmislite da li ima smisla da budete sa nekim ko vas omalovažava i psihički maltretira. Ako je vaš odgovor ne, onda vam je sada potrebno snage da izdržite raskid. Ponekad se u životu jednostvno vežemo za pogrešne ljude, samo nam je često potrebno vremena da to shvatimo.

Verovatno osećate krivicu zato što ste ovaj put Vi napustili njega. Pošto znate koliko je teško biti napušten, sada vam je teško da Vi to isto učinite drugom. Osećate da ga time povređujete i to vas boli. Jednostavno to morate izdržati.

Ako smatrate da je ova veza za vas neadekvatna i da želite sebi dati prilke i prostora za nešto novo, važno je da imate u vidu da će vam biti potrebno vreme da prebolite ovaj gubitak. Budite strpljivi sa sobom i podržavajte sebe u uverenju da je vama potrebna osoba koja će se prema vama ophoditi sa više ljubavi i razumevanja, naročito ako planirate brak i porodicu. Ojačajte sebe u tom shvatanju da zaslužujete bolje i da znate šta je ono šta želite, te da je to dobro i važno za vas.

Oslonite se na prijatelje, angažujte se, ispunite sebi vreme i to će vam pomoći da manje mislite o njemu. Razvijajte sisteme podrške, radite na sebi, učite, čitajte, idite na psihoterapiju… Za oporavak će vam verovatno biti potrebno od nekoliko meseci do dve godine.

S poštovanjem,
Nikola

)

Psihoterapeut Team Staff answered 10 years ago

Puno vam hvala na odgovoru.

)