asked 8 years ago
Poštovani, dugo godina unazad smatram da ne živim onako kako zaslužujem…Imam 35 godina, završila sam fakultet, istovremeno radila i studirala, bila sam puna volje za životom i uvek išla napred savladavajući svaku prepreku. Medjutim poslednjih godina živim uz mišljenje da sam izgubila deo sebe. Bez posla sam i nemam podršku svoje porodice… U vanbračnoj zajednici sam sa muškarcem koji je vrlo narcisoidan , pun sebe, očekuje od svih, pa i od mene, da slušamo njega i uvek uvažavamo njegovo mišljenje. Strašno se ljuti kada nešto nije po njegovom, viče, preti, ucenjuje…Imam utisak da me ne ceni dovoljno. Znam da me voli, kao i ja njega ali smatram da neke stvari koje nam se dešavaju nisu zanemarljive. Ja bih nešto da menjam ali osećam se mnogo bespomoćno a ponekad i jadno. Osećaj samosažaljenja je kod mene vrlo česta pojava. Ćitam knjige popularne psihologije, kako ih ja nazivam ‘knjige za samopoć’ ali mi to ne pomaže … Molim vas da mi pomognete nekim savetom,znam da treba nešto da promenim u svom životu ali nemam snage za to.
Psihoterapeut Team Staff answered 8 years ago
Poštovana,
U svom korenu, samosažaljenje je, ljubav prema sebi. Iz vašeg sažaljenja, vidim da sebe volite i u suštini toga je vaša podrška za promenom.
Ono što je ostalo nejasno je na šta mislite kada kažete promena. Pretpostavljamo da je u pitanju eventualna promena partnera i nalaženja posla. Traženja partnera ili napuštanje emotivne veze je velika i ozbiljna promena, koja zahteva dosta traženja sa sobom, suočavanje sa strahom da možemo ostati sami i jednu vrstu hrabrosti. Razumemo Vas ako ste neodlučni u vezi sa tim, ali razmislite da li ste inače neodlučni. Da li su rane srednje godine vreme za vaše veće rizike. Gledajte u svoje strahove i izgovarajte ih, suočite se sanjima, jer je strah u redu osećati i u redu je krenuti dalje sa sve strahom.
Pozvao bih vas da razmislite šta to znači: “Nemam snage?” i da li je to “nema snage” način na koji se ona brani od toga da se suočava sa strahovima i neizvesnošću koje promena nosi?
Srdačno,
Ognjen Vukotić i Nikola Krstić