asked 7 years ago Zdravo,
zanima me ako moze neko da mi kaze da li je moguce da od stresa i nerviranja imam problem sa jetrom i sa ekcemom na rukama .Ako moze sta je najbolje da se uradi da se to smanji..
Hvala unapred .
Psihoterapeut Team Staff answered 7 years ago Poštovani,
Fiziološke smetenje jesu veoma moguće usled intenzivnog i čestog stresa.
Ukoliko je moguće, pokušajte da se uklonite iz onih situacija koje Vam uzrokuju stres, bilo fizički ili psihički. Rezilijentnost (otpornost) na stres stiče se i aktivnim radom na seb, kao i ojačavanjem sistema podrške, koji nam mogu pomoći u borbi sa stresom.
Takođe, ukoliko osećate da je Vaše stanje neizdrživo, pozvao bih Vas da se obraite za pomoć psihijatru koji bi Vam mogao prepisati adekvatnu farmakološku terapiju u borbi sa stresom. Isto tako, rad na sebi možete započeti putem psihoterapije.
Srdačno,
Ognjen Vukotić