Bes će me uništiti 2016-07-05T10:38:45+00:00
asked 8 years ago

Poštovani, već duže vreme imam velikih problema sa “iznenadnim naletima besa”, da se tako izrazim, iznerviraju me najobičnije sitnice, svakodnevno se iznerviram po bezbroj puta, a razlog nemam! Najbanalniji primer: Razgovoram sa nekim i ako me ta osoba nije čula prvi put, ne želim da ponovim, a nisam ni u stanju jer sam se previše iznervirala i i jedino što želim je da skočim i da ga isprebijam, ne znam zašto je tako, dalje, ako mi se neko nasmeje, ili se šali na moj račun, u mojoj glavi sam već isplanirala “osvetu”, u mojoj glavi je ta osoba već isprebijana na mrtvo. Nekada se razbesnim i ne mogu da progovorim, pocrvenim, ili mucam, nekada plačem pa ne mogu da dodjem sebi, nekad drhtim, ali uvek želim da nekoga prebijem ili nešto da polupam. A samo želim mir. Sve manje ljudi se druži sa mnom, najpre zbog toga što sam previše povučena, jer to radim da ne bih nekome “naudila”, a kada se opustim, i malo više se družim sa nekim, ne postoji stvar koja me kod njega ne nervira, pa ga onda izbegavam jer me nervira, i tako izgubim sve osobe oko sebe.. Nekada kažem da bi problem nestao samo kada bi nestala i ta osoba, pa dodjem sebi, shvatim šta sam rekla pa plačem, pa se opet iznerviram, sve ponovo.. A stvarno nisam loša osoba, ne bih nikome naudila, ali se plašim.. Molim vas, ako možete na neki način da mi pomognete da se “rešim” besa, bila bih vam veoma zahvalna. Pozdrav!

)

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 8 years ago

Poštovana,

Izvinjavam se što ste dugo čekali na odgovor.

Iz vaših opisa meni izgleda kao da vaše teškoće poprimaju široke razmere, pa me čudi kako se već noste obratili za pomoć i pitam se koji su bili vaši načini da do sada radite na sebi.

Potrebno je da istražite pozadinu ovakvog vašeg doživaljavanja i možda je nabolje da to učinite koru psihoterapiju. Mi nemao moć da vam pomognemo na ovaj način, jer je sve što možemo da vam pružimo isuviše malo u onodnu na ono što je vama potrebno.

Bes je odbrambena reakcija, pa je važno pitanje kako ste se i gde ste se Vi osećali toliku ugroženi i kako ste uspevali, odnosno kako niste uspevali da doprete do značajnih drugih osoba, na primer do rodietelja.

S poštovanjem,
Nikola

)