asked 8 years ago
Ne znam da li se moj problem ubraja u veliki ali mene mnogo tisti. Imam 17 godina i nikada do sada nisam imala decka, sve moje drugarice imaju decka osim mene. U poslednje vreme me izjeda neka tuga i cesto mi se place. Ne mogu reci da nikada nisam bila zaljubljena ali nisam nikada srela nekoga ko mi se toliko dopao da bih bila sa njim. Pored toga sam veoma zatvorena, ne volim da pricam o sebi sa drugarica, zelim ali ne mogu da se nateram. Sve potiskujem i drzim u sebi. Picinjem da se plasim da upadam u depresiju. Mozete li mi dati neki savet ?
Psihoterapeut Team Staff answered 8 years ago
Zdravo,
Hvala što si nam pisala. Ako sve potiskujemo I držimo u sebi moguće je da počnemo da osećamo neku vrstu, da kažem,izolovanosti, neuklapanja, kao da stojimo po strani, što može da liči na depresiju ali to nije. Mi smo socijalna bića I potrebno nam je da se povežemo sa drugima, da imamo prijatelje I zajedničke teme, da se uključimo.
Ako smo zatvoreni moguće je da naša osećanja imaju veze sa tim? Korisno je da se zapitamo, na primer, da li je tuga povezana sa tim što nemam dečka? Da li je povezana sa tim što nisam dovoljno otvorena? Šta bih mogla da uradim da se osećam bolje? Zašto ne bih porazgovarala sa roditeljima, ili nekom drugom bliskom osobom, čisto da vidim šta će mi reći?
U tvojim godinama prirodno je da ne znamo tačno šta želimo, da smo zbunjeni, čas otvoreni čas zatvoreni, da često menjamo raspoloženja, to je uobičajeno za period puberteta. Možemo polako početi da otkrivamo tako što ćemo na neki način rizikovati, pružiti šansu da nam neko bude prijatelj, otvoriti se ali ipak sa dozom opreza, pronaći zajednička interesovanja ili teme sa drugaricama, gledati da li će naići neko ko mi se dopada.
Mi ne znamo puno o tebi,I dajemo opšte smernice koje važe za sve, jer svi smo slični. Na našem sajtu ima dosta tekstova o depresiji, simptomima I iskustvima, pa bi možda koristilo da pročitaš o tome – [url=depresija]depresija[/url].
Svi nekada imamo depresivne faze koje traju neko vreme I prolaze, ukoliko se borimo da ne ostanemo u njima predugo.
Pozdrav,
Bojana
u zadnje vreme mi je jako sve tmurno imam dečka i srećnu vezu ali imam snage ni zasta ne znam i škola me jako umara nemam vremena ni zasta samo učim a nemam živaca imam jako nekih problema svi se svadjaju oko mene ne znam šta da radim taj stres oko škole i upisivanja u drugu školu mi je jako težak plašim se da neću upasti u željenu školu
u zadnje vreme mi je jako sve tmurno imam dečka i srećnu vezu ali imam snage ni zasta ne znam i škola me jako umara nemam vremena ni zasta samo učim a nemam živaca imam jako nekih problema svi se svadjaju oko mene ne znam šta da radim taj stres oko škole i upisivanja u drugu školu mi je jako težak plašim se da neću upasti u željenu školu