Forum Život PitaCategory: Ostalopromene raspolozenje
asked 9 years ago

Postovani,
Svesna sam da imam problem ali ne znam kako da ga resim. Vec izvesno vreme osecam tugu,stalno mi se place i nije mi do nicega, nemam volju za nicim, slabo spavam.Jedan od razloga je i sto sam skoro raskinula sa deckom koga mnogo volim i dalje, poznajemo se ceo zivot i taman je sve krenulo kako treba shvatili smo da zelimo da budemo zajedno odjednom je rekao da mu nije stalo i izgovorio neke reci kako bi me namerno povredio a znam da to nije moglo odjednom da se desi i sve upropastio. Ne mogu da se pomirim sa tim jer me muci sta je pravi razlog i zasto je odbacio sve. Opterecuju me i neke misli…ne znam zasto je ljudima zanimljivo da se bave tudjim zivotima, verovatno sredina.Mnogo njih smatra da sam bez partnera jer me ne vidjaju i da cu ostati sama pa mi nabacuju tj.predlazu neke osobe koje su mnogo starije od mene ili nisu uspeli da se ozene pa ajde eto prilike. Ne podcenjujem nikoga verovatno svako ima svoje razloge zasto je to tako i zelim im srecu ali dalje od mene, to su osobe koje mene apsolutno ne zanimaju ali mi je veoma lose kad ih srecem…besna sam ne zelim da mi se iko mesa u privatni zivot i nabija komplekse. Zelim da ih izbacim iz glave ali ne znam kako, gubim samopouzdanje.
Pitanje je malo duze, mozda malo i glupavo ali tako je kako je 🙂 ….nadam se da sam uspela da vam pojasnim situaciju.

Hvala!

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 9 years ago

Poštovana,

Osećanja koja sada doživljavate, sasvim su normalana, obzirom na vašu situaciju. Duga veza, od koje ste verovatno očekivali nešto više, se završila i sada vam je potrebno vreme u kojem ćete biti sa bolom i tugom, koju završetak nosi sa sobom. U psihoterapiji se taj period naziva periodom žalovanja. Ovo je trenutak kada dopuštate sebi da puštate vaše snove, projekcije i zajedničke ideje, usput imajući prostora da stvorite sebi novi životni projekat, novi plan.

Primetili smo da ste nam jako malo informacija dali o sebi, što može biti jako korisan uvid. Van veza i van života sa partnerima, izuzetno je važno da imamo svoj život. Fizička aktivnost, karijera, spiritualnost, nega i briga o sebi, socijalna mreža, hobiji; sve su to velike podrške u našem životu i važno je da ih negujemo i pored ljubavi.

Srdačno,
Ognjen Vukotić