Poštovana/i,

Je ne verujem u isceljenje kao neki konačni i dovršen posao. Verujem u proces uceljivanja koji traje čitavog života sa usponima i padovima koji su mu jednako potrebni. U tom procesu verujem da destruktivna moć koja živi u nama može prilično da menja svoje oblike. Pošto je mazohizam o kome govorite jedan od njenih oblika, verujem da on može da se menja i slabi, ali mislim da na neki način zauvek ostaje deo nas.

S poštovanjem,
Nikola

Dugo patim od toga da nisam dovoljno dobra i da ako zelim da mi se nesto dobro desi moram da placem i patim. Ali to me sve vise muci i mnogo je naporno zato sto ne poznajem drugi nacin razmisljanja. S obzirom da sam pre par godina pocela da patim i od depresije sve se pogorsalo. Sada se osecam bolje, ali nisam kao pre tog perioda. Ono malo samopouzdanja sto sam imala pre depresije nestalo je i stalno se plasim da ce se svakodnevno plalanje i zelja za samoubistvom vratiti. Najvise me muci sto se to odrazava na moje ucenje. Pre depresije bila sam odlican ucenik, naravno sebi nikada dovoljno dobra i sa 5,00 prosekom. Tokom depresije to se veoma pogorsalo, i sada kad sam se oporavila (uglavnom) nije se vratila moja volja za ucenjem. Vecinu vremena sam na drustvenim mrezama. Ugasim profil i vratim se uskoro. Da li imaju neke knjige koje bi mi pomogle?

Svaka knjiga, od beletristike do popularne psihologije dobrodošla je ako se tebi učini da ti njeno čitanje prija.

Knjige međutim mogu da budu nedovoljne. Možda ćeti biti potreban dugotrajan i stabilan odnos da bi polako upoznala pozadinu i smisao onoga što osećaš i da bi dobila hranjivo iskutsvo jednog podržavajućeg odnosa. Verovatno ti je potrebno da neko te neko vidi i da veruje u tebe. Nama je potrebno da nas neko dobro poznaje i da osetimo da uatentično veruje u nas da bi smo imali bazu na osnovu koje ćemo ponovo ponaći ljubav prema sebi i želju za životom.

Zato bih ti preporučio psihoterapiju. Možda ćeti biti neugodno da obavestiš svoje da se ne osećaš dobo i da želiš da razgovaraš sa nekim ko bi te mogao razumeti i biti uz tebe ne neki novi način. Ali na ovaj ili onaj način mkoraćeš se suočiti sa vojim stanjem. Što pre to učiniš, brže će ti biti bolje.

Godine u kojima se ti nalaiš su godine velikih unutrašnih promena. Stari svet detinjstva, kakov god da je bio, se ruši i novi svet odrasle osobe još nije izgrađen pa je snaga ličnosti slaba. To je vreme kada treba raditi na sistemima podrške, vreme kada je važno stvarati nove saveze, a savez sa nekim da dolazi iz sveta odraslih a dovoljno je snažan da bude uz tebe u ovom periodu je verlo značajan.

Želim ti puno sreće,
Nikola