Ovako,da napomenem odmah da sam jako nervozna osoba.To sam postala u poslednjih godinu do godinu i po.Uglavnom mi se ta nervoza prenosi preko stomaka -.- .Znate vec kada je neki dogadjaj bitan pa stalno wc i slicno.Medjutim ja imam neki neprijatniji problem od toga.Hm,izgleda malo smijesno ali je tako.Uglavnom kada se nalazim u prostoriji u kojoj nisam sama,znaci ima nas vise to je uzasnoo.Uhvati me uzasna nervoza iz ne znam kog razloga.Onda mi pocne po stomaku,te krcenje te ovo ono.Bude mi uzasno neprijatno,pogotovo kada je tisina.To je bilo pravo mucenje dok sam isla u skolu,narocito kod nekih profesora koji mi nisi bili dragi.Dok npr.kod nekih opustenijih prof.gdje im je i sam cas bio takav nisam imala problema pu o sa tim.A npr.dok radimo test onda nista,jednostavno misli su mi zauzete tim testom.Znam da se trebam opustiti i ne misliti o tome ali je nemoguce.Pokusavala sam i pokusavala ali nista.Mislila sam da odem na razgovor kod psihologa ali mi nekako neprijatno,ne znam.Sta vi mislite da li bi mi psiholog pomogao po pitanju ovoga? Hvala
Zdravo,
Psihoterapija ti svakako može pomoći da upoznaš sebe, razumeš šta ti se događa i radiš na prevazilaženju svojih teškoća. Nema apsolutno nikakvog razloga da ne odeš, samo ne kod psihologa vać kod psihoterapeuta. Ja sam psihoterapeut pa ti iz prve ruke mogu reći da su teškoće o kojima ti govoriš danas prilično rasprostranjene i da to nije ništa neobično niti strašno, samo je važno na njima raditi da se ne bi dalje razvijale, dakle ne gurati ih pod tepih.
Svakodnevno se srećem sa osobama koje imaju slične probleme kao ti. To su predivni, uglavnom mladi, vredni, talentovani ljudi i za mene je veliko zadovoljstvo da ih upoznam, da sa njima radim i uživam u njihovom napretku. Apsolutno se nemaš čega stideti, slobodno idi i razgovaraj o onome što te muči, to je najzdravije što možeš da učiniš. Nisi ni luda ni bolesna, samo imaš jednu vrstu straha koja te poziva da upoznaš sebe na jedan nov način, razviješ samopouzdanje i razviješ neke nove sisteme podrške.
Želim ti puno sreće,
Nikola