Strah 2018-03-13T20:31:41+00:00
asked 6 years ago

Postovani,iskreno bih da date misljenje na ovaj moj problem i zanima me o cemu se tu radi. Dakle ja imam problema sa strahom. To se desava kada gledam neke strasne scene(horori,samoubistva,krv,silovanje…) to bi valjda trebalo biti normalno,ali dok znam da ima ljudi koji to bez problema gledaju,cak i uzivaju u tome,mene to uznemiruje. U zadnje vrijeme to ne gledam namjerno,slucajno pogledam neku seriju jer je hvale ili na tvu sasvim slucajno ako nesto neprirodno i nenormalno vidim. Taj strah kod mene nije normalan,praćen je osjecajem praznine,hladnoce,razmisljanja o svemu tome,cak mi se i sjene prikazuju koje ne zelim da vidim,ili mi se samo cini? Pocinjem razmisljati negativno,u svemu vidim strah,svaka stvar postaje strasna,bojim se pomaci s mjesta.. imam traume iako ne gledam i ne cujem dugo nesto o tome na tvu ili od ljudi,dodje mi nekad takav osjecaj da se toga sjetim i pocinju “paranoje”.. Kako se to moze najlakse rijesiti,jer citav zivot me hvataju periodi straha(nisu bas ucestali,ali kad ih imam kao da poludim,a ne znam kako prodju) i kao da padnem u depresiju.. Mislim da nije za psihoterapiju jer mi nije cesto,ali mora postojati objasnjenje i razlog zasto se toliko uznemirim oko toga dok drugi ljudi uzivaju gledajuci nemilosrdne stvari.

)

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 6 years ago

Poštovani,

Ljudi žive veoma desenzitiziranim životom, šta to znači? Svakodnevno smo okruženi i izloženi slikama, zvucima, situacijama koje nam zapravo prirodno uopšte ne prijaju, te bi stalan kontakt sa tim, prilično remetio život u modernom društvu. Vrhunac desenzitizacije dostigao je upravo današnji čovek, koji se putem interneta i televizije susreće sa slikama i temama koje bi se u realnost smatrale izuzetno traumatičnim.

Stoga je sa jedne strane potpuno prirodno da Vam navedene scene nasilja izazivaju, strah, mučninu i blagu traumu. Takođe, pozvao bih Vas da vidite, šta za Vas predstavljaju te scene? Šta Vas u njima grozi i plaši? Kako je to važno za Vas?

Srdačno,
Ognjen Vukotić

)