Problem 2018-04-01T16:15:30+00:00
asked 1 year ago

Poštovani,

Mislim da u posednjih godinu dana imam problem sa preteranim analiziranjem i stvaranjem problema gde ih nema. Naime, pre šest meseci sam išla da se vidim sa jednim dečkom i tu smo se poljubili. Ali kroz kasniju analizu ja sam došla do zaključka da mi ipak ne treba da budemo zajedno. Nisu mi se dopali neki njegovi stavovi. Kasnije me je jedna prijateljica pitala zašto nismo zajedno, a ja sam rekla da je on tokom razgovora rekao da će “iznabadati” jednu našu poznanicu, a on je rekao da će se “izvikati” na nju. Međutim ja više sa tom drugaricom nisam u dobrim odnosima i ne znam kako mi je u misli uopšte došlo da sam ja njoj to rekla pre skoro pola godine i njega ocrnila bespotrebno tom rečenicom (a ni sa njim nemam kontakt). Da li je moguće da se ja toliko opterećujem time,da će ona to pričati nekom drugom, a ja ispasti lažov, iznova i iznova analiziram? Došla sam do zaključka da treba da se povučem iz društvenog života jer zbog svoje brzopletosti govorim neke stvari koje nisu na mestu, nemam poverenja ni u koga i stalno mislim da svi pričaju o meni, šta sam ja rekla o nekome, šta je neko pričao o meni i preispitujem svaku svoju reč i postupak. To je toliko postalo ozbiljno da mi narušava kvalitet života. Da li možda imate neki savet kako da se oslobodim ovog tereta, jer stvarno ne znam šta da radim pošto se skoro oko svega opterećujem. Bukvalno mi dani prolaze u analiziranju i ne mogu da se fokusiram maksimalno na bilo koju aktivnost jer me to opseda ?

)

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 1 year ago

Zdravo!

Savet je sledeći. Nastoj da razviješ prijateljske i patnerske odnose korz koje bi, s vremenom, dobro upoznala te druge osobe kako bi bila sigurna da si prihvaćena i da možeš da budeš potpuno iskrena.

Gledaj u ono što si postigla, čime si zadovoljna i na šta si ponosna. Razvijaj svoje telente, stiči nova isksutva…

Sve ovo razvija sigurnost.

Nikola

)