Komunikacija 2017-12-22T08:15:56+00:00
asked 6 years ago

Poštovani, već par godina imam problema sa komunikacijom, nisam ni bila toliko svjesna šta to sve može izazvati. Često sam ljuta, mrzovoljna, skroz slabo pričam kako sa porodicom tako i sa svima ostalim koje poznajem. Nemam ni samopouzdanja,jednostavno kao da mi se zivot raspada a ja ne činim ništa po tom pitanju. Dolazi zbog toga često i do svadje sa momkom. Jer jednostavno kako kaže svaki dan je sve isto. Ne znam sta bih i pričala kao da ne mogu progovoriti ni jednu riječ. Ista priča isto sve. Govorila sam da ću se promojeniti po tom pitanju ali nisam. Sve eto do sada gdje i ja vidim i svjesna sam da se moram promjeniti i zbog njega i zbog sebe najviše. Ali ne znam kako da počnem, sa čim. Šta bih bilo najbolje? Željela bih Vaš savjet.
Hvala

)

1 Answers
Psihoterapeut Team Staff answered 6 years ago

Poštovana,

Možda možete početi nastojanjem da razumete sebe i svoju mrzovolju i sve što ste nabrojali. Biće da oni imaju svoje poreklo i svoju ulogu. Razmislite do čega vas štite. Razmislite kako su nastali. Pokušajte da shvatite na koji način bi komunikacija mogla biti drugačija i kako bi to za vas bilo. Da li to zaista želite? Da li je moguće? Koje opasnoti bi ta drugačija komunikacija za vas nosila? Kako je učnite istom? U kom trenutku? Na koji način?

Predlažem vam dakle da počnete tako što bi ste učili da bolje shvatite sebe te da eventalno onda sebe i svoja osećanja objasnite drugima, ako nađete da je to uopše ono što želite.

Srdačno,
Nikola

)